Pacientams

Rekomendacijos po burnos ertmės higienos procedūros

Atlikus profesionalią burnos ertmės higieną, tirjų valandų laikotarpyje nerekomenduojame valgyti, gerti (ypač tokių stipriai dažančių skysčių, kaip kava, arbata, raudonas vynas ir pan.), rūkyti.

Kelias dienas galite jausti nemalonius pojūčius: jautrios dantenos, dantenos kraujuoja. Jautrumui mažinti rekomenduojame dantis valyti jautrumą mažinančiomis pastomis, skalauti burnos ertmę raminačiais tirpalais, skatinančiais gijimą, pvz. druskos tirpalu, ramunėlių nuoviru ar burnos skalavimo skysčiais. Taip pat naudokite minkštus ar vidutinio kietumo dantų šepetėlius.

Po profesionalios burnos higienos vadovaukitės burnos higienisto rekomendacijomis.

Keletas patarimų, kaip palaikyti burnos higiena

• Valykite dantis 2 kartus per dieną, valymas turėtų trukti bent 2-3 minutes;
• Dantis valykite vertikaliais judesiais „aukštyn – žemyn“, o ne horizontaliais „pirmyn – atgal“;
• Valykite visus danties paviršius, tiek iš išorės, tiek ir iš vidaus;
• Nepamirškite nuvalyti liežuvio;
• Išsiskalaukite burną skalavimo skysčiu;
• Jeigu Jūsų dantys jautrūs, naudokite dantų jautrumą mažinančias pastas;
• Taip pat galite naudoti akmenų susidarymą mažinančias pastas;
• Naudokite specialų tarpdančių siūlą ir / ar tarpdančių šepetėlius;
• Apsilankykite pas burnos higienistą kas pusę metų, tačiau, jeigu akmenys linkę kauptis, daug rūkote, yra periodonto ligos, rekomenduojame profesionalią burnos higieną atlikti kas 4 mėnesius.